Wellenreiten / Surfing

Steh auf und gleite!

ASVZ Surf-Wochen in St. Girons, in Portugal, Galicien und Andalusien. Warme Temperaturen, Top Unterricht, Sonnenuntergang auf dem Wasser und prächtige Lagerstimmung, was willst du mehr?

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Seit 2001 sind die ASVZ Camps in St. Girons für Einsteiger schon feste Tradition. Bei uns hat noch jede/r seine erste Welle erwischt, die ein breites Grinsen auf's Gesicht gezaubert hat.

Einsteigerkurse: Mit täglichem Unterricht, Theorie, passendem Einsteiger-Board, Neopren und Unterkunft.

Ort und Surfspots

St. Girons Plage ist an der Atlantikküste in Frankreich und liegt abseits vom Rummel und den überfüllten Surf-Stränden rund um Biarritz oder Hossegor. Das ASVZ Camp bewohnt ein Haus direkt am Strand, die Surf-Spots sind alle zu Fuss erreichbar.

Reise

ASVZ-Bus: Mitreise und Transport möglich:
Woche 1: Hinreise (6 Mitfahr-Plätze, siehe Ausschreibung)
Woche 2: Rückreise (6 Mitfahr-Plätze, siehe Ausschreibung)
Privatauto: individuelle Anreise mit Auto möglich.
Zug: Bahnof Dax, ca. 35km entfernt von St. Girons.

Betreuung und Unterricht

Die Betreuung, Unterricht  und Transporte finden die ganze Woche durch 2 ASVZ Trainingsleiter statt.

Impressionen: St. Girons

Angebot und Unterricht in 2 Gruppen:

  • Surfpack 1/ Einsteiger 1+2: Mit täglichem Unterricht, Transport zum Surfspot, Board, Neopren, Unterkunft, Flughafentransfer.
  • Surfpack 2/ Einsteiger 2 bis Fortgeschrittene: Transport zum Surfspot, Board, Neopren, Unterkunft, Flughafentransfer

Ort und Surfspots

Praia Grande, circa 25 km westlich von Lissabon. Gesurft wird rund um die Praia Grande und Sintra.
Surfspots wie Costa da Caparica, Carcavelos, Guincho und Ericeira können je nach Bedingungen auch in Frage kommen.

Reise

Anreisetag: Individuelle Anreise. Treffpunkt am Lissabon Flughafen, Transfer nach Praia Grande. 
Rückreisetag: Transfer nach Lissabon Flughafen und Individuelle Rückreise.

Betreuung und Unterricht

Die Betreuung und Transporte finden die ganze Woche durch 2 ASVZ Trainingsleiter statt.
Der Einsteigerunterricht wird in Zusammenarbeit mit Surf AT Surf School, einer lokale Surfschule durchgeführt.

Neu ab 2020 ist der ASVZ mit 2 Surfcamps in Galicien!

Angebot und Unterricht in allen Niveaugruppen:

Einsteiger, Aufsteiger und Fortgeschrittene: Mit täglichem Unterricht, Theorie, passendem Board, Neopren, Unterkunft, Vollpension, und freier Materialnutzung, sofern es die Wellenbedingungen erlauben.

Ort und Surfspots

Galicien ist im äussersten Nordwesten Spaniens gelegen. Nach wie vor ist dieser entlegene Teil der iberischen Halbinsel ein Geheimtip und weitgehend vom Massen- und Surftourismus verschont. Die Region um Valdoviño bietet auf wenigen Küstenkilometern eine Vielzahl an super Surfspots. Die Mehrheit der Kurs- und Trainingseinheiten finden am Hausstrand statt. Der Hauptspot ist zu Fuss erreichbar. Das Camino Surfcamp Galicien liegt auf einem kleinen, sehr gepflegten Campingplatz.

Reise

ASVZ Surfing Europe! Ist unser Entschluss, dass alle ASVZ Destinationen mit verschiedene Reisemitteln zu erreichen sind, ohne dabei allzu grosse Unterschiede in den Reisezeiten zu haben. Wir fördern Zugreisen und Busreisen, die Destination ist aber auch mit Auto und Flug erreichbar.

Betreuung und Unterricht

Die Betreuung der ASVZ Teilnehmenden finden die ganze Woche durch 1 ASVZ Trainingsleiterin statt.
Der Der Unterricht wird in Zusammenarbeit mit Camino Surfcamps, einer lokale Surfschule durchgeführt.

Neu ab 2020 ist der ASVZ im Herbst mit 2 Surfcamps in Andalusien!

Angebot, Unterricht und Coaching in allen Niveaugruppen:

Einsteiger und Mittlere mit täglichem Unterricht, Fortgeschrittene mit Coaching, Theorie, passendem Board, Neopren, Unterkunft, Vollpension, und freier Materialnutzung, sofern es die Wellenbedingungen erlauben.

Ort und Surfspots

Gerade im Herbst und Winter bescheren Tiefdrucksysteme über dem Nordatlantik der sehr abwechslungsreichen Küstenlinie der Costa de la Luz beständige Wellen. Hier kann man in der nach Süd-Osten ausgerichteten, und damit geschützten Bucht von Caños de Meca bei großer Dünung eine perfekte Intermediate-Welle finden – lange und langsam – beliebt auch bei Longboardern. Just do it: aktive, wunderschöne Herbsttage im Süden erleben, statt im grauen Nebel auf die nächsten Erkältung warten!

Reise

ASVZ Surfing Europe! Ist unser Entschluss, dass alle ASVZ Destinationen mit verschiedene Reisemitteln zu erreichen sind, ohne dabei allzu grosse Unterschiede in den Reisezeiten zu haben. Wir fördern Zugreisen und Busreisen, die Destination ist aber auch mit Auto und Flug erreichbar.

Betreuung und Unterricht

Die Betreuung der ASVZ Teilnehmenden finden die ganze Woche durch ASVZ Trainingsleiter statt.
Der Der Unterricht wird in Zusammenarbeit mit Camino Surfcamps, einer lokale Surfschule durchgeführt.

St. Girons / Portugal / Galizien / Andalusien

  • Teilnahme: Gute Schwimmer ohne Angst vor dem Wasser; ausreichende Grundkondition.
  • Vorbereitung: Die beste Vorbereitung ist ab Mai das ASVZ Paddeltraining auf dem Zürichsee.
  • Bekleidung: Spätsommer in Westfrankreich mit noch Temperaturen zwischen 18 und 25 Grad. Am Abend kühl, manchmal auch windig, Regen nicht ausgeschlossen. Im Mai in Portugal ist schon leicht Sommer, das Wasser ist eher kühl mit 18 Grad. Galizien ist im August warm und in Andalusien ist es im Oktober und November tagüber herbstlich warm, am Abend kühl.
  • Telefon und WLAN: Im Haus gibt es kein Telefon, WLAN teilweise Public im Camp und im Dorf .
  • Bancomat: In der Nähe der Unterkünfte gibt es keinen Bancomat, erst wieder nächst grössere Ortschaft.

Videos Mobilisation und Cooldown aus den ASVZ Trainings und Kursen!
Mit Mobilisation bereitest Du Dich dynamisch auf deine nächste Aktivität vor;
mit Cooldown kommt Dein System wieder runter und die Muskulatur wird gedehnt.

Mobilisation | Warmup

Cooldown | Stretching

In unserem Ausbildungshandout 10 minutes to surf haben wir das Wesentliche für Surf-Einsteiger zusammengefasst.

  • Ganzjährig können ASVZ Teilnahmeberechtigte (mit gültigem Ausweis) sowie Berechtigte anderer Schweizer Hochschulsportorganisationen von vergünstigten Konditionen profitieren.
  • Damit bei allen unseren ASVZ Partnern vom genannten Rabatt profitiert werden kann, muss bei der Anmeldung und Bezahlung unbedingt die ASVZ Teilnahmeberechtigung genannt, bzw. vorgewiesen werden.
  • Angehörige von anderen Schweiz. Hochschulsportorganisationen profitieren, bei Vorweisen ihrer Berechtigung, vom gleichen Rabatt wie ASVZ Berechtigte.

Kontakt

Disziplinchef Wellenreiten

David Trmal
Hochschulsportlehrer

Administration Wellenreiten

Anja Schillig
Sachbearbeiterin

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