Willkommen im ASVZ

User Manual zum ASVZ

Der ASVZ bietet allen Hochschulangehörigen ein attraktives und vielfältiges Sportangebot, in welchem es immer wieder Neues zu entdecken gibt und Bewährtes erhalten bleibt. Im ASVZ stehen die Menschen, die Freude an der Bewegung, die Fitness, der Ausgleich zum Studium bzw. Beruf und die Verbesserung der Lebensqualität im Zentrum.

  • Das ASVZ-Angebot steht Hochschulangehörigen (Studierenden, Mitarbeitenden der Hochschulen) und AlumnaeAlumni zur Verfügung, es ist nicht öffentlich.
  • Es können nur Jahresmitgliedschaften gelöst werden.
  • Die digitale ASVZ Card für Studierende ist gültig, solange die Immatrikulation an der Hochschule bzw. ein gültiger SWITCH-Account besteht.
  • Die weiteren Zutrittsberechtigten finden ihre digitale ASVZ Card nach Bezahlung der Jahresgebühr in der ASVZ-App.

Zur Übersicht der Teilnahmeberechtigungen inkl. Kosten...

Über 120 Sportarten – For brain, body and soul. Beim ASVZ findest bestimmt auch du eine Sportart, die zu dir passt. Übrigens: Zusätzlich zum Angebot in den über 120 Sportarten bieten wir dir auch Beratungen in verschiedenen Bereichen an. Dieses Beratungsangebot siehst du, wenn du unter Sportangebot die Kategorie Beratung anwählst.
Zum Sportangebot...

Sport in Mitgliedervereinen und beim Sportamt Stadt Zürich
Dem ASVZ sind 23 Mitgliedervereine angeschlossen, die den Leistungs- und Wettkampfsport in der entsprechenden Disziplin abdecken oder oder das ASVZ-Angebot durch zusätzlichen Sportarten und/oder Angebote erweitern. Wem das Wettkampfangebot im ASVZ zu wenig leistungsorientiert ist, wer eine Sportart gezielter ausüben oder das Vereinsleben geniessen möchte, hat die Möglichkeit, sich in einem dieser Vereine aktiv zu betätigen.
Zu den Mitgliedervereinen...

Das Sportamt der Stadt Zürich bietet auf seiner Website eine Liste mit über 500 Sportvereinen, Sportschulen und öffentlichen Sporthallen.
Zum Sportamt der Stadt Zürich...

Fitness
In den Sport Centern Polyterrasse, Hönggerberg, Irchel, Fluntern, Winterthur sowie im Kraft-Cardio-Center Wädenswil stehen dir verschiedene Bereiche mit Kraft-/Cardio-Geräten sowie funktionelle Zonen zum individuellen Training zur Verfügung. Weiter gilt:

  • Eine Übersicht über die Möglichkeiten, für dich selber zu trainieren, bietet die ASVZ-Website unter asvz.ch/fitness
  • Bitte beachte die Öffnungszeiten der entsprechenden Sport Center.
  • Für die Fitness-Slots muss man sich vorgängig online einschreiben.

Lektionen
Die Lektionen sind im Jahresbeitrag enthalten und finden in der Regel wöchentlich zur selben Zeit statt (Änderungen ausserhalb des Semesters vorbehalten). Weiter gilt:

  • Der Einstieg ist jederzeit möglich, eine regelmässige Teilnahme ist nicht zwingend.
  • Lektionen können geleitete Trainings, Spiel oder freies Spiel (ohne Trainingsleitende) sein.
  • Für sämtliche Lektionen musst du dir vorgängig mittels Online-Einschreibung über den Sportfahrplan der ASVZ-Website oder der ASVZ-App einen Platz reservieren.
  • Fällt eine Lektion aus, ist das im Sportfahrplan entsprechend vermerkt.

Freies Sporttreiben
Mit dem freien Sporttreiben kannst du unsere freie Infrastruktur nach deinen Bedürfnissen nutzen. Sei es zum Spielen in der Sporthalle oder der Benutzung unserer Garderoben und Duschen. Weiter gilt:

  • Die Belegungspläne auf den entsprechenden Anlagenseiten der Website zeigen dir auf, wann welche Hallen und Räume verfügbar sind. 
  • Die vorgängige Online-Einschreibung ist zwingend notwendig. 

Weitere Angebote
Weitere Angebote wie Kurse, Lager, Camps, Workshops, Treffs oder Events sind zeitlich begrenzte Angebote, die in der Regel kostenpflichtig sind. Weiter gilt:

  • Eine vorgängige Anmeldung, entweder an einem ASVZ-Schalter oder über den Online-Schalter, ist zwingend notwendig.
  • Manche Angebote, beispielsweise im Bereich Bergsport und Klettern, Tennis oder Segeln, sind sehr beliebt und rasch ausgebucht. Wenn du dich frühzeitig über die Anmeldedetails informierst und dadurch am Anmeldebeginn vorbereitet bist, erhöht dies deine Chancen auf einen Platz.

Top-Events
Highlights in der ASVZ-Agenda sind die jährlich stattfindenden Top-Events, deren Beliebtheit von Austragung zu Austragung steigt. Eine Anmeldung ist zwingend notwendig.

  • SOLA-Stafette > In 14-köpfigen Lauf-Teams auf 116 km in und um Zürich > jeweils im Mai
  • Vortragsreihe „Sport & …“ > Exponenten aus Wirtschaft, Wissenschaft oder Kultur beleuchten ein Thema in Bezug auf Sport > einmal pro Semester
  • Sports Week > eine Woche noch mehr ASVZ > jeweils einmal im Jahr
  • UNI – POLY Ruderregatta > Das prestigeträchtige Ruderduell zwischen der ETH und Universität Zürich > jeweils im November
  • Volleynight > Eine Nacht voller Spiel und Spass > jeweils im Dezember

Sportfahrplan

Eine Übersicht über alle Angebote sowie deren Detailausschreibungen findest du über asvz.ch/sportfahrplan oder in der mobilen App. Dort kannst du dir deinen Sportfahrplan mittels Filtereinstellungen deinen Bedürfnissen und Interessen entsprechend zusammenstellen und darstellen lassen.

  • Die Sportangebote finden in den ASVZ Sport Centern Polyterrasse, Hönggerberg, Irchel, Fluntern, Winterthur, im Kraft-/Cardio-Center Wädenswil, in städtischen und kantonalen Anlagen sowie in der freien Natur statt.
  • An der Polyterrasse und Winterthur stehen wir dir persönlich am ASVZ-Schalter zur Verfügung.

Zu den Anlageseiten mit Öffnungszeiten und weiteren Informationen...

In allen ASVZ Sport Centern wird am Check-In-Terminal mittels QR-Code in der ASVZ-App eingecheckt.

Voraussetzung für den Check-In ist ein Porträtfoto in deinem ASVZ-Profil. Denn die Ausweisung am Check-In-Terminal stellt die Kontrolle auf Sicht sicher. So können Missbrauch und unberechtigter Zutritt zum ASVZ-Sportbetrieb reduziert und damit der Fairness-Gedanke – ohne ASVZ-Berechtigung kein Zutritt – hochgehalten werden. Du kannst dein Porträtfoto einfach und bequem über die Einstellungen in der ASVZ-App hochladen und hinterlegen. Daneben besteht die Möglichkeit, dies über den Online-Schalter zu tun.

Die Zulassung ins Sport Center ist 30 Minuten vor Angebots-Beginn gültig.

So checkst du vor Ort ein:
1.    Mittels Card-Icon auf der Startseite der App rufst du den QR-Code auf.
2.    Bei Eintritt ins Sport Center scannst du den QR-Code beim Check-In.
3.    Leuchtet der Terminal grün, hast du Zutritt zum Sport Center und zum eingeschriebenen Angebot.
4.    Leuchtet der Terminal rot, überprüfe bitte deine Zutrittsberechtigung und/oder deine Einschreibung/Anmeldung und wende dich bei Unklarheiten an 044 632 42 10 oder an info@asvz.ch. Zutritt zum Sport Center hat nur, wer vom Terminal eine positive, grüne Rückmeldung erhält.

Du siehst dir lieber ein Video zum Check-In an? Hier geht es zur Video-Anleitung. 

Problembehandlung:
Wenn kein QR-Code in der ASVZ-App angezeigt wird, logge dich aus, schliesse die App und logge dich wieder ein. Wenn weiterhin kein QR-Code dargestellt wird, installiere die App neu.

Website
Auf unserer Website findest du umfangreiche Informationen zu Sportangeboten, Sportarten sowie allgemein zum ASVZ. Übrigens: Auf unserem Blog teilen wir unsere Gedanken zu sportlichen Themen mit euch.
Zum ASVZ-Blog...

Mobile App
Die kostenlose ASVZ-App ist dein persönlicher Zugang in die ASVZ Sport Center, denn mittels QR-Code in der App checkst du vor Ort am Check-In-Terminal  ein. Die App zeigt dir zudem eine aktuelle Übersicht über das Sportangebot. Mittels Stern-Symbol favorisierst du Lektionen, Kurse/Lager etc. und stellst dir so deinen personalisierten Sportfahrplan auf der Startseite zusammen. Mit nur einem Klick schreibst du dich für die Lektionen ein und schon bist du dabei. 

Was du dafür tun musst? Die ASVZ-App installieren und dich mit deinem Profil vorgängig einloggen.
Zum App-Store von Apple... | Zum Google-Play-Store...

Facebook-Seite und Instagram-Account
Die ASVZ-Welt und den ASVZ-Spirit erleben und dich dabei für kommende Abenteuer im ASVZ inspirieren lassen - das erwartet dich auf unserer Facebook-Seite sowie unserem Instagram-Kanal. Gib uns deinen Like!
Zur Facebook-Seite... | Zum Instagram-Kanal...

Infomails
Ungefähr vier Mal pro Jahr senden wir dir Neues und Wissenswertes zum ASVZ und seinen Sportangeboten direkt in deine Mailbox. So bleibst du jederzeit auf dem aktuellen Stand. Übrigens: In einzelnen Sportarten versenden wir in unregelmässigen Abständen Sportart-Infomails, so bist du am Puls des Sportangebots deiner präferierten Sportart.
Anmeldung ASVZ-Infomail... | Anmeldung Sportart-Infomails siehe entsprechende Sportart

Damit du dich über die ASVZ-Website oder die ASVZ-App für Angebote einschreiben bzw. anmelden kannst, musst du dich zwingend vorgängig im Online-Schalter registrieren. Erst danach kannst du dich online für Lektionen und Fitness-Slots einschreiben oder dich für Angebote wie Kurse, Lager, Camps etc. anmelden.

Für Lektionen und Fitness-Slots einschreiben

  • Informiere dich in der Detailausschreibung des entsprechenden Angebots frühzeitig über die zeitlichen Vorgaben des entsprechenden Angebots.
  • Schreibe dich mittels Klick auf «Einschreiben» für die entsprechende Lektion bzw. den entsprechenden Fitness-Slot ein.
  • Nach erfolgreicher Einschreibung erhältst du ein Bestätigungsmail. Bist du in der ASVZ-App mit deinem Profil eingeloggt, siehst du nun auch in der App deine gültige Einschreibung.
  • Kannst du trotz Einschreibung nicht oder nicht rechtzeitig am Angebot teilnehmen, musst du dich gemäss den zeitlichen Vorgaben des entsprechenden Angebots wieder abmelden.
  • Bist du bei Lektionsbeginn nicht anwesend, wird dein Platz freigegeben und du hast keinen Anspruch mehr darauf.
  • Wir behalten uns das Recht vor, dich für die Dauer von acht Tagen von der Möglichkeit der Online-Einschreibung auszuschliessen. Alle deine für diesen Zeitraum bereits getätigten Online-Einschreibungen werden automatisch gelöscht.

Für weitere Angebote wie Kurse, Lager, Camps etc. anmelden

  • Entscheide frühzeitig, welches Angebot du buchen möchtest und informiere dich anhand der Anmeldedetails auf der Website oder in der App, welche Angaben und Dokumente für die Anmeldung benötigt werden.
  • Halte die gemäss Anmeldedetails benötigten Dokumente bereit.
  • Eine Anmeldung ist am Tag des Anmeldebeginns ab 10:00 Uhr möglich. Erst dann wird der Anmelde-Button aktiviert.
  • Bereite dich gut vor (benötigte Dokumente zusammengetragen etc.), sodass du dich am Tag des Anmeldebeginns rasch anmelden kannst. Informiere dich vorgängig auch über alternative Angebote, damit du reagieren kannst, sollte das von dir gewünschte Angebot bereits ausgebucht sein.

Nebst ASVZ-Angeboten vor Ort bieten wir dir verschiedene Möglichkeiten, wie du dich auch ausserhalb der Sportanlagen mit dem ASVZ fit halten kannst. Mit unseren Livestream-Lektionen bringen wir dir nicht nur den Sport, sondern auch den Vibe zu dir nach Hause. Noch etwas unabhängiger bist du, wenn du mit unseren «on-demand»-Sportangeboten trainierst. Diese sind in unserer Videothek dauerhaft aufgeschaltet und du trainierst damit wann, wo und wie oft du willst. In der ASVZ-Trainingsapp versorgen wir dich zudem mit dutzenden Trainingsübungen, anhand derer du deinen eigenen Trainingsplan zusammenstellen kannst.

Mehr Informationen zu ASVZ@home…

Fairplay ist uns wichtig! Respekt gegenüber der Zutrittskontrolle, dem Hausdienst, den Trainingsleitenden sowie den Mitsportlerinnen und Mitsportlern sollte eine Selbstverständlichkeit sein. Deshalb wird von dir erwartet, dass du folgende Vorgaben erfüllst:

  • Training nur mit Handtuch. Sitz-/Liegeflächen der Kraftgeräte mit Handtuch abdecken.
  • Training nur in sauberer Sportbekleidung, keine Strassenkleidung und keine Strassenschuhe.
  • Sporttasche und Kleider in Garderobenkästchen deponieren.
  • Gewichte und Kleingeräte nach Gebrauch zurücklegen.
  • Gewichte nicht fallen lassen (Drop-Verbot).
  • Sitzflächen/Handgriffe nach Gebrauch reinigen.
  • Kraftgeräte zwischen Serien freigeben.

Zudem gilt:

  • Zutritt zu den Sportanlagen nur nach erfolgreicher Prüfung des QR-Codes aus der App am Check-In-Terminal. Das Prinzip gilt für alle: Ohne Check-In kein Zutritt.
  • Pünktliches Erscheinen in den Lektionen und Respektieren der Öffnungszeiten versteht sich von selbst.
  • No-Show = No-Go: Wer sich für Angebote einschreibt bzw. anmeldet, nimmt auch daran teil. Nichterscheinen ist jemandem den Platz wegnehmen. Verhalte dich sportlich und fair.
  • Anweisungen von Trainingsleitenden, Mitarbeitenden oder dem Hausdienst ist Folge zu leisten.

  • Schlössli für die Garderobenkästchen kannst du am ASVZ-Schalter oder am Automaten im Sport Center Polyterrasse (neben Hausdienst-Loge) für CHF 10.- kaufen oder du bringst dein eigenes Vorhängeschloss mit.
  • Die ASVZ-Schalter bieten verschiedene Sportutensilien wie Sportsocken, T-Shirts, Sporthosen, Fitness- und Duschtücher sowie Duschgels zu fairen Preisen an.
  • Auch Merchandising-Artikel wie Bidons, Sport- bzw. Shoebags oder Black Rolls werden an den ASVZ-Schaltern oder im Online-Shop für Merchandising-Produkte des ASVZ (geführt durch Ochsner Merchandise) angeboten.
  • Solltest du etwas verloren haben, kannst du beim Hausdienst nachfragen, ob der Gegenstand gefunden und abgegeben wurde.

Deine Meinung interessiert uns. Bitte sende Inputs und Anregungen an info@asvz.ch oder übermittle uns diese mittels Kontaktformular.

Schalter

Schalter Polyterrasse
Gebäude MM, Stock A