Bouldern

Deine Sicherheit liegt uns am Herzen, deshalb haben wir unsere Erfahrungen in einer kleinen Videobotschaft für dich zusammengefasst. No risk no fun, too much risk no more fun. Happy Bouldering!

Boulderst du regelmässig an unseren Blöcken am Hönggerberg oder Irchel und willst dich mit Gleichgesinnten austauschen, Kontakte knüpfen oder Feedback geben? Alles, was die positive Entwicklung der Boulder Community im ASVZ unterstützt, ist willkommen. Werde Teil unserer Gruppe auf Facebook und gestalte das Boulderangebot aktiv mit.

Diese wöchentlich stattfindenden Angebote können nur mit Anmeldung besucht werden. Reserviere dir rechtzeitig über die Online-Einschreibung einen Platz!

Geleitete Trainings Einsteiger ( E )
Du hast noch nie gebouldert oder geklettert und möchtest herausfinden, ob dir diese Sportart gefällt? Oder du hast gerade erst angefangen, bist vom Boulder-Virus gepackt und willst deine Skills verbessern? Dann bist du im Einsteiger-Training genau richtig. Unsere Trainingsleitenden unterstützen dich auf deinem Weg nach oben.

Geleitete Trainings Mittlere/Fortgeschrittene (M/F)
Du boulderst regelmässig und meisterst Boulder ab Schwierigkeitsgrad B3? Dann schau bei uns im Training für Mittlere und Fortgeschrittene vorbei. Unsere Trainingsleiter geben dir Tipps zu Technik und Training, und du kannst mit Gleichgesinnten an spannenden Problemen tüfteln und arbeiten.

E - Einsteiger 
Keine Voraussetzungen nötig. Du hast noch nie gebouldert/geklettert oder erst gerade angefangen und dein Niveau ist nicht stärker als B2 (FB 4c-5b)

M - Mittlere
Du boulderst regelmässig und dein Niveau hat sich irgendwo zwischen B2 (FB 4c-5b) und B3 (FB 5c-6b) eingependelt.

F - Fortgeschrittene
Du boulderst regelmässig und dein Niveau liegt bei B4 (FB 6c-7a) aufwärts.

Du kannst im Sport Center Irchel während der publizierten Zeiten des freien Trainings die Indoor-Boulderwände selbständig nutzen. Die Übersicht der Termine findest du hier.
Das freie Bouldern findet ohne Trainingsleitung statt. Das Betriebspersonal lässt die Wände runter, die Matten müssen jedoch von den Teilnehmenden korrekt aufgestellt und nach dem Training wieder verräumt werden. Damit dieses Angebot funktioniert, sind wir auf deine Mithilfe und Eigenverantwortung angewiesen.

Sport Center Hönggerberg

Von ca. März bis November - je nach Wetter - stehen dir die beiden Outdoor-Blöcke mit Boulderproblemen von ganz einfach bis sehr anspruchsvoll zur Verfügung. Weitere Informationen findest du hier.

Sport Center Irchel Outdoor

Unsere Outdoor-Kletterwand aus Beton steht dir das ganze Jahr über zum Bouldern und Drytoolen offen. Gegen Abgabe deiner gültigen Legi kannst du beim Hausdienst zu den Öffnungszeiten eine Bouldermatte ausleihen.

Von ca. März bis November - je nach Wetter - ist zudem der Outdoor-Block mit abwechslungsreichen Boulderproblemen verfügbar. Hier findest du alle weiteren Informationen. 

Auf dem Veloparkplatz vis-à-vis des Eingangs zum Sport Center Hönggerberg steht eine Holzbox mit 26 offenen Schliessfächern für Crashpads. Vom kleinen Pad bis zum grossen Mondo sollten hier alle Platz haben. Das einzige was du brauchst ist ein Schlössli.

Tipp
Crashpad sharing. Was Mobility kann, können wir schon lange. Gebt den Ersatzschlüssel/den Code eures Schlosses einer Freundin/einem Freund, so könnt ihr das Pad und Schliessfach teilen. Beim Info-Desk des Sport Centers Hönggerberg kannst du dir ein Schlössli kaufen wenn du keins hast.

Saisonende 
Während der Boulder Winterpause dürfen keine Matten in den Schliessfächern gelagert werden. Bitte räum deine Matte bis spätestens 31.12.25 aus dem Schliessfach. Liegen gebliebene Matten werden vom ASVZ eingesammelt und können gegen einen Unkostenbeitrag von CHF 25 bei uns abgeholt werden.
Ab Saisonbeginn können die Schliessfächer selbstverständlich wieder benutzt werden.

Kleingedrucktes
*Regeln entstehen durch Missbrauch, daher starten wir mit diesen wenigen Punkten und behalten uns vor gegebenenfalls die Spielregeln anzupassen.
*Das Einschliessen und Deponieren deiner Matte geschieht auf eigene Gefahr. Der ASVZ übernimmt keine Haftung.
*Schliessfächer können nicht reserviert werden! Leere Fächer dürfen nicht durch ein Schloss reserviert werden. 
*Nimm deine Matte nach Hause, falls du über längere Zeit nicht mehr am Bouldern bist (Ferien, Abwesenheit, etc.), damit jemand anders das Fach nutzen kann. 
*Nutze die Fächer korrekt: Auf oder neben dem Schliessfach dürfen keine Bouldermatten gelagert werden.
*Wer die Schliessfächer benutzt, anerkennt unser Verhaltenskodex: BEHANDLE FREMDE SACHEN ALS WÄRENS DEINE EIGENEN.

Wolltest du schon immer wissen, woher die coolen Boulder kommen und wie kreative Moves an die Blöcke geschraubt werden? Oder hast du bereits Erfahrung im Boulderschrauben und möchtest unser Routenbau-Team unterstützen und bei Umschraubaktionen mithelfen? Wenn du mindestens eine dieser Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, bist du in diesem Kurs genau richtig. Alle Details zum Kurs findest du hier.

Grosse Eröffnungsfeier 2026
Der Sommer  wird heiss - denn dann feiern wir die offizielle Eröffnung der neuen Boulderblöcke!
Freu dich auf Sonne, Stimmung und einen Boulderplausch vom Feinsten. Stay tuned!

Bouldermatten/Crashpads
Im Sport Center Irchel kannst du gegen Abgabe deiner gültigen Legi beim Hausdienst zu den Öffnungszeiten eine Bouldermatte für dein individuelles Training ausleihen.

Am Sport Center Hönggerberg können keine Bouldermatten ausgeliehen werden.

In Kursen und im geleiteten Training stellen wir die benötigten Matten zur Verfügung.

Kletterfinken
Als Einsteiger kannst du mit sauberen, profillosen Hallenturnschuhen erste Erfahrungen an all unseren Wänden im Indoor- und Outdoor-Bereich sammeln. Barfussbouldern ist auf all unseren Anlagen untersagt.

Magnesia
In unseren geleiteten Trainings stellen wir dir Magnesia zur Verfügung.

Deine Meinung interessiert uns! Hilf mit unser Angebot laufend zu verbessern und deinen Bedürfnissen anzupassen. Hier kannst du dein Feedback hinterlegen. Vielen Dank!