Step Aerobic
Die Möglichkeiten, die der Step für ein Training bietet, werden dich faszinieren. Niveaugerechte Choreografien werden mit vorbildlicher Technik instruiert. Mit Begeisterung und gekonnten Handzeichen wirst du durch dieses Training geführt.
Zum Sportfahrplan
Material und Verhalten:
- Stets grosses Handtuch mitbringen um die Matte vollständig abdecken zu können.
- Trage immer frische Kleidung und wasche Hände und Füsse vor dem Training. Bring dazu ein kleines Waschtuch mit.
- Im Trainingsraum nur saubere und hell-besohlte Hallenschuhe tragen (keine schwarzen Sohlen).
- Taschen, Handy und Wertsachen in Kästli schliessen mit selbst mitgebrachten Schloss und nicht in den Trainingsraum nehmen.
- Trinkbecher müssen verschliessbar und bruchsicher sein.
- Lektionszeiten einhalten und den Anweisungen der Trainingsleitung folgen.
- Handy möglichst nicht in Sportraum nehmen, auf jeden Fall nicht nutzen, Flugmodus aktivieren und mit Display nach unten auf den Boden legen.
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Administration Step Aerobic
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