Dance Aerobic
Klassische Elemente des Aerobic verbunden mit faszinierenden Moves des Videoclip-Dancing. Dabei fliessen verschiedene Tanzelemente wie Jazz Dance, House, Latin oder Hip-Hop ein. Die Bewegungsabläufe sind nach dem Muster einer klassischen Aerobic-Lektion aufgebaut. Diesen Mix willst du nie mehr missen.
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Material und Verhalten:
- Nimm in jedes Training ein grosses Handtuch mit.
- Es sind saubere und hellbesohlte Hallenschuhe (keine schwarzen Sohlen) zu tragen.
- Trinkbehälter müssen verschliessbar und bruchsicher sein.
- Taschen, Handy und Wertsachen in Kästli schliessen mit selbst mitgebrachten Schloss und nicht in den Trainingsraum nehmen.
- Lektionszeiten einhalten und den Anweisungen der Trainingsleitung folgen.
- Handy möglichst nicht in Sportraum nehmen, auf keinen Fall nutzen, Flugmodus aktivieren und mit Display nach unten auf den Boden legen.
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Leitung Dance Aerobic
Administration Dance Aerobic
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