Synthese von Angriff und Verteidigung

Diese japanische Kampfkunst entstand anfangs 20. Jahrhunderts. Frei übersetzt heisst Aikido: Der Weg, Körper und Geist unter Berücksichtigung der Gesetze der Natur in Harmonie zueinander zu bringen. Im ASVZ beinhaltet das Aikido-Angebot Lektionen und Kurse.

Angebot

Woche 40 (02. - 08. Oktober)

16:30
18:00
Einsteigerkurs, E
ab CHF 70.-
23 freie Plätze
17:00
18:30
Einsteigerkurs, E
ab CHF 70.-
24 freie Plätze

Übersicht

  • Inhalte

    Aikido stammt aus der japanischen Kultur und ist eine ganzheitliche Kunst, die sowohl physische als auch mentale Aktivität fordert und fördert.

    Im Aikido üben wir die Synthese von Angriff und Verteidigung. Als Grundlage schulen wir die Wahrnehmung und entspanntes, flexibles Bewegen. So können wir die Energie aus dem Angriff ohne unnötige Muskelkraft in eine Technik umleiten. In diesem Sinne ist diese Kampfkunst für jede und jeden geeignet.

    Geübt wird meistens zu zweit. Deswegen sind Respekt vor den Trainingspartnern, eine gute Einstellung und eine offene Haltung sehr wichtig.

  • Voraussetzungen und Teilnahme

    Einsteiger
    Im Frühlingssemester und Herbstsemester findet jeweils ein ASVZ-Einsteigerkurs statt. 

    Dieser Kurs bietet einen aufbauenden Einstieg in die Welt des Aikido. Hier erfährst du mehr über die Grundprinzipien fernöstlicher Kampfkunst und Weltanschauung. Mit zunächst einfachen Übungen alleine und zu zweit lernst du auf vielfältige Weise, dich intelligent/geschickt und flexibel zu bewegen. Und du wirst in erste Aikido-Techniken eingeführt.

    Neugierde, Geduld und Kontinuität sind die einzigen Voraussetzungen.

    Die Teilnehmerzahl in den Kursen ist beschränkt, mit deiner Anmeldung am ASVZ Schalter ist dir ein Platz sicher.

    Einsteiger/Mittlere
    Neben dem Einsteigerkurs sind die geleiteten ASVZ-Trainings "Einsteiger / Mittlere" für alle Interessierten offen. Für Schnuppertrainings sollten wegen des Trainingsaufbaus die Lektionen der ersten 5 Semesterwochen benutzt werden. Nach diesen 5 Wochen kann man mit dem Verantwortlichen Franz Villiger Kontakt aufnehmen, um gemeinsam eine gute Lösung zu finden.

    Fortgeschrittene
    Der Einstieg in diese geleiteten ASVZ Trainings ist nur nach Rücksprache mit dem verantwortlichen Trainingsleitenden möglich. Franz Villiger hilft bei Fragen gerne weiter.

  • Material

    Bekleidung

    • Für den Anfang reichen lange Turnhosen und T-Shirt. Lange, eher weite Kleider sind vorteilhaft. Wir üben barfuss.
    • Gurtprüfungen und Wettkämpfe gibt es keine.

    Einkaufs-Rabatt bei Budo.ch
    ASVZ-Berechtigte haben die Möglichkeit vergünstigt Material einzukaufen. Weitere Informationen...

  • ASVZ-Dojoregeln
    • Vor dem Training die Füsse waschen.
    • Zwischen Garderobe und Dojo/Dojang immer Schuhe/Flip-Flops tragen.
    • Schmuck entfernen (Verletzungsgefahr für sich und andere).
    • Ich trage die Verantwortung für meine Trainingspartner.
    • Das Dojo wird immer sauber hinterlassen (Fussel, Haare, Blut- und Schweissflecken entfernen).
  • Gut zu wissen
    • Kampfsport steht für wettkampforientierte Zweikampf-Disziplinen, Budo ist der Überbegriff für die Kampfkünste.
    • Der ASVZ bietet beide Ausrichtungen vielseitig und ausgesprochen studentisch und ohne Einstiegshürden an.
    • Besuche eines der angebotenen Trainings und melde dich als Einsteiger/in vor der Lektion bei den anwesenden Trainingsleitern. Es hat immer freie Plätze.
  • Was zeichnet den Kampfsport im ASVZ aus?
    • Studentisch
    • Ideologiefrei
    • Jederzeit zugänglich
    • Kostengünstig
    • Regelmässig
    • Vielfältig
  • Geschichte

    Diese japanische Kampfkunst basiert auf jahrhundertealten Samurai-Techniken und wurde vor etwa 80 Jahren zum heutigen Aikido entwickelt. Frei übersetzt heisst Aikido: Der Weg, Körper und Geist unter Berücksichtigung der Gesetze der Natur in Harmonie zueinander zu bringen.

Sportanlagen

Facilities offering this sport

Kontakt

Ansprechperson Aikido
Franz Villiger
Haupt-Traininsgleiter
Disziplinverantwortlicher Aikido
Angelo Brack
Hochschulsportlehrer
Administration Aikido
Jasmin Bachmann
Sachbearbeiterin