Spezial-Lektionen in der Manege

Wir bieten in jedem Manege Training spezielle Themen an. Hier findest du die Übersicht:

Montag

• 16.09.19 Felge
• 23.09.19 Schweizer Handstand
• 30.09.19 Special
• 07.10.19 Einführung Barren
• 14.10.19 Barren div. Kippen
• 21.10.19 Einkugeln
• 28.10.19 Überschlag
• 04.11.19 Flick Flack
• 11.11.19 Special am Reck
• 18.11.19 Rückensprünge
• 25.11.19 Highline
• 02.12.19 Russischer Barren
• 09.12.19 Salto rw
• 16.12.19 Einführung Slackline

Während dem Herbstsemester (16.09.-16.12.2019) Handstand jeweils als Extra-Thema.

Mittwoch

• 18.09.19 Joglieren: Einführung Passing
• 25.09.19 Minitramp: Einführung Salto 1/2 Schraube
• 02.10.19 Sprung: Salto vw mit 1/2 Drehung
• 09.10.19 Akro-Bungee: Einführung
• 16.10.19 Trampolin: Einführung Salto vw
• 23.10.19 Cat Walk Grubentrampolin: Einführung Wandlaufen
• 30.10.19 Slacklinen: Einführung
• 06.11.19 Parkour: Einführung
• 13.11.19 Akro-Bungee: Einführung Schraubensalto
• 20.11.19 Jonglieren: Keulenschwingen und Keulenkontakt
• 27.11.19 Partnerakrobatik: Einführung
• 04.12.19 Aufbau Rondat am Boden
• 11.12.19 Geräteturnen: Reckabgänge
• 18.12.19 Barren: Einführung Schulterstand

Donnerstag

• 19.09.19 Rolle vw (Boden)
• 26.09.19 Handstand
• 03.10.19 Sturzhang gebückt und Abschwingen 1/2 Drehung zum Schwung
• 10.10.19 Joglieren mit 3 Keulen
• 17.10.19 Mühlumschwung
• 24.10.19 Einführung Breakdance
• 31.10.19 Rückschaukeln zum Vorschaukeln im Sturzhang gebückt
• 07.11.19 Einführung Partnerakrobatik
• 14.11.19 Felgaufzug
• 21.11.19 Bögli und Ticktac
• 28.11.19 Schwingen zum Handstand
• 05.12.19 Rolle vw durch den Handstand
• 12.12.19 Längsachsendrehung auf Rücklage
• 19.12.19 Jonglieren mit 4 Bällen