Spezial-Lektionen in der Manege
16. September 2019
Wir bieten in jedem Manege Training spezielle Themen an. Hier findest du die Übersicht:
Montag
- 16.09.19 Felge
- 23.09.19 Schweizer Handstand
- 30.09.19 Special
- 07.10.19 Einführung Barren
- 14.10.19 Barren div. Kippen
- 21.10.19 Einkugeln
- 28.10.19 Überschlag
- 04.11.19 Flick Flack
- 11.11.19 Special am Reck
- 18.11.19 Rückensprünge
- 25.11.19 Highline
- 02.12.19 Russischer Barren
- 09.12.19 Salto rw
- 16.12.19 Einführung Slackline
Während dem Herbstsemester (16.09.-16.12.2019) Handstand jeweils als Extra-Thema.
Mittwoch
- 18.09.19 Joglieren: Einführung Passing
- 25.09.19 Minitramp: Einführung Salto 1/2 Schraube
- 02.10.19 Sprung: Salto vw mit 1/2 Drehung
- 09.10.19 Akro-Bungee: Einführung
- 16.10.19 Trampolin: Einführung Salto vw
- 23.10.19 Cat Walk Grubentrampolin: Einführung Wandlaufen
- 30.10.19 Slacklinen: Einführung
- 06.11.19 Parkour: Einführung
- 13.11.19 Akro-Bungee: Einführung Schraubensalto
- 20.11.19 Jonglieren: Keulenschwingen und Keulenkontakt
- 27.11.19 Partnerakrobatik: Einführung
- 04.12.19 Aufbau Rondat am Boden
- 11.12.19 Geräteturnen: Reckabgänge
- 18.12.19 Barren: Einführung Schulterstand
Donnerstag
- 19.09.19 Rolle vw (Boden)
- 26.09.19 Handstand
- 03.10.19 Sturzhang gebückt und Abschwingen 1/2 Drehung zum Schwung
- 10.10.19 Joglieren mit 3 Keulen
- 17.10.19 Mühlumschwung
- 24.10.19 Einführung Breakdance
- 31.10.19 Rückschaukeln zum Vorschaukeln im Sturzhang gebückt
- 07.11.19 Einführung Partnerakrobatik
- 14.11.19 Felgaufzug
- 21.11.19 Bögli und Ticktac
- 28.11.19 Schwingen zum Handstand
- 05.12.19 Rolle vw durch den Handstand
- 12.12.19 Längsachsendrehung auf Rücklage
- 19.12.19 Jonglieren mit 4 Bällen