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Winterthurerstrasse 190, 8057 Zürich
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Öffnungszeiten

Sportbetrieb

Die Sportanlage ist für den ASVZ nur zu den publizierten Lektionen und Kursen zugänglich.

Die nächsten Schliessungen

Zur Zeit sind keine Schliessungen bekannt.

Im Cyclingraum Irchel haben wir ein Studio eingerichtet, aus dem wir bis mind. Start FS2021 LIVESTREAM-Lektionen innerhalb der Sportarten Kondi (Klassisch und Super Kondi), Body Balance, Body Combat, Bodyforming, CXWORX, Muscle Pump, Tone&Stretch, Pilates und Yoga übertragen. Die LIVESTREAM-Lektionen findest du im Sportfahrplan innerhalb der Sportarten. Bitte beachte: Du musst dich auch für LIVESTREAM-Lektionen vorgängig online einschreiben; nur so erhältst du 10 Minuten vor Lektionsbeginn per E-Mail Zugang zum Stream. Während der Schliessung der Sportanlagen sind mehrere Einschreibungen pro Tag möglich. 

Einige LIVESTREAM-Lektionen findest du als «video on demand» auf dem ASVZ-Vimeo-Account. Programme mit Lizenzrechten (bspw. LesMills mit Super Kondi, Body Combat) dürfen wir nicht nachträglich zur Verfügung stellen.

Wir bieten Corona die Stirn und kommen mit den ASVZ@home-Videos zu dir nach Hause. Dort trainierst du mit unseren Trainingsleiteitenden anhand von vielfältigen und umfangreichen Trainings aus den Bereichen GroupFitness, BodyMind, Tanz, Kampfsport und Spielsport aber auch Spezielles wie Handstand lernen oder ein Kletter-Hangboard bauen haben wir im Repertoire. Hier findest du auch einige ehemaligen LIVESTREAM-Lektionen «on demand» verfügbarLet's get ready to rumble!

Hier versorgen wir dich mit Übungen, die du ohne Hilfsmittel oder mit improvisierten Gewichten (zum Beispiel mit einem mit Wasserflaschen gefüllten Rucksack) ausführen kannst. Mehr...