Belebe deine Energie

Diese orientalische Heilkunst, welche aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt, stimuliert den Energiefluss im Körper durch fliessende Bewegungen, Dehnungen und sanften Druck entlang der Meridiane. Die eigenen, heilenden Kräfte werden damit angeregt. Der ASVZ bietet sporadisch Shiatsukurse an.

Angebot

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Übersicht

  • GUT ZU WISSEN
    • Stets Handtuch mitbringen.
    • Trinkbecher sollten verschliessbar sein und nicht aus Glas.
    • Im Trainingsraum nur saubere hell-besohlte Hallenschuhe tragen.
    • Taschen und Wertsachen in Kästli schliessen und nicht in Trainingsraum nehmen. Schlössli dazu selber mitnehmen oder beim Hausdienst oder ASVZ kaufen.
    • Bei Lektionen ohne Schuhe Füsse waschen und nicht barfuss von Garderobe zum Trainingsraum laufen.
    • Lektionszeiten möglichst einhalten und den Anweisungen der Trainingsleitung folgen.

Kontakt

Disziplinverantwortliche Shiatsu
Sandra Bonacina
Hochschulsportlehrerin
Administration Shiatsu
Bettina Katz
Sachbearbeiterin

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